• SharonMaria GutierrezEspinoza

    Miembro
    05/10/2021 a 5:04 PM

    Mi nombre es Sharon, tengo 25 años, soy psicóloga. En estos momentos estoy capacitándome en temáticas como neuropsicología y psicogerontología ya que me apasiona trabajar con dicha población y idea de negocio es crear un servicio/plataforma de terapia y herramienta cognitivas para mejorar la calidad de vida de la población adulta mayor

    • SharonMaria GutierrezEspinoza

      Miembro
      05/10/2021 a 5:21 PM

      Crezco de forma integral
      Actividad #1
      Felicidad, cuando obtuve mi título de psicóloga y posteriormente me
      incorpore como tal en el colegio

      Actividad #2
      Trato de mejorar todos los aspectos que me hacen persona
      ¿Cómo puedo mejorar mi aspecto físico? ¿Mi salud? (alimentarme de
      forma saludable, visitar al médico, hacer ejercicio, etc.)

      ● Puedo implementar una rutina de ejercicios adecuada a las necesidades del
      momento

      ● Incorporar más frutas y vegetales a mi dieta

      ¿Qué circunstancias pueden afectar mi equilibrio emocional?
      (manejo de ira, vencer el miedo, perdonar, sensibilidad, etc.)
      El poco control que pueda tener sobre circunstancias que están fuera de mi
      poder

      ¿Cómo puedo ayudar al desarrollo de mi aspecto intelectual?
      (estudiar, aprender un idioma, tomar un curso, etc.)
      Mi aspecto intelectual no me preocupa, está en óptimas condiciones

      ¿Qué haré para ejercitar mi voluntad? (hacer las cosas que me
      cuestan, pero las reconozco como convenientes.)

      Buscar ayuda u orientación de alguien familiarizado con la situación o actividad en la enfrento
      alguna dificultad

  • Beatriz Leiva Abarca

    Miembro
    05/10/2021 a 5:05 PM
  • Fabiana PerezMena

    Miembro
    05/10/2021 a 5:42 PM

    Hola! Mi nombre es Fabiana Pérez, tengo 18 años y estoy en la universidad estudiando preescolar bilingüe. Nuestro emprendimiento nace a partir del un cáncer de mama que le diagnosticaron a mí tía, todas somos mujeres en mi familia y nos unimos a ella y se nos vino a la mente tener un emprendimiento todas juntas, se llama @kauban.cr es un emprendimiento de regalos personalizados y sublimación de productos, este nos ha unido muchísimo a todas y por supuesto darle compañía a mí tía en estos momentos tan difíciles, está en la casa de mi abuelita por lo tanto ella también recibe mucho acompañamiento ya que siempre tenemos que ir a hacer pedidos de kauban. Todas aprendemos y disfrutamos juntas

  • María Paula Madrigal Espinoza

    Miembro
    05/10/2021 a 5:52 PM

    Hola, mi nombre es María Paula Madrigal Espinoza. Tengo 24 años, vivo en Alajuela. Soy estudiante de último año de la carrera de Administración en la UNA.

    Me apasiona bailar, ver películas, leer en misa, ayudar a los demás y compartir tiempo con mi familia.

    Soy una persona tímida, no me gusta ser el centro de atención, ya que en la escuela, en un acto cívico donde estaba bailando tuve un accidente, en el cual se e cayó la enagua y los demás estudiantes me vieron en calzones, por lo que me dio mucha vergüenza y me hice más introvertida.

    Mi idea de negocio es crear una perfumería, debido a que los perfumes me encantan, de hecho, tengo una página en Facebook e Instagram, donde he iniciado con la venta de dichos productos.

    Estas son las páginas de mi pequeño negocio:

    Facebook: https://www.facebook.com/Perfumer%C3%ADa-Maiky-104963011603827/

    Instagram: https://www.instagram.com/perfumeriamaiky/

    De esta capacitación, espero aprender sobre cómo potencializar un negocio, aprender sobre diseño, financiamiento, técnicas para atraer clientes y conservarlos.

    Este es mi video de presentación personal: https://drive.google.com/file/d/1AHTh8C-t5YZD1SbtOCdiedqNcdSJEzPj/view?usp=sharing

  • Esther Montes Rojas

    Miembro
    05/10/2021 a 5:59 PM

    Hola chicas! Mi nombre es Esther Montes, tengo 21 años y vivo en Guápiles, Limón. Actualmente no curso ninguna carrera pero espero ingresar a nutrición en enero del 2022. Me encanta hacer de TODO, me gusta la tecnología, la música, las plantas hornear y preparar café. Junto a mi mejor amiga tengo un proyecto donde esperamos que nuestras ideas gastronómicas puedan convertirse en un estilo de alimentación saludable y consciente. Incluyendo un diversificado plan alimenticio para personas con necesidades alimenticias diferentes. Somos lo que comemos, queremos promover salud. Espero les guste nuestro proyecto.

    Saludos!

    • Esther Montes Rojas

      Miembro
      05/10/2021 a 6:35 PM

      Actividad No.1: ¿Cabeza o corazón?

      Estado de ánimo de la situación: DESESPERADA Y TRISTE.

      El ambiente de mi antiguo trabajo era muy complicado, siempre habían adversidades, discusiones e inconformidades. Me sentía enferma, mis emociones estaban en el piso. La ansiedad hizo que en 3 meses aumentará 10kg de peso, tenía pésimos hábitos alimenticios y no cuidaba mi salud. Vivía sola y quería estar sola siempre y dormir todo el día, ya no me quería reunir con mi familia y amigos.Recién salía del colegio y entendí lo difícil que es cambiar tu estilo de vida de estudiante sin responsabilidades económicas a “adulto con todo eso y más incluido”.

      ME DESPIDIERON!!! Debido a la pandemia perdí mi empleo y FUE LO MEJOR QUE ME PUDO PASAR. Mi vida cambió por completo, aunque crecieron las dificultades económicas. Pero mi salud emocional se transformó, ya no trabajaba en las madrugadas, empecé a caminar y comer saludable y perdí 10kg exactos. Meses después me volvieron a llamar en el mismo empleo, fui un mes nada más y luego salí corriendo!! Decidí hornear y vender pan en mi casa y elegí mi salud. Yo soy más importante.

      Actividad No.2: Crezco de manera integral.

      ¿Cómo puedo mejorar mi aspecto físico? ¿Mi salud? (alimentarme de forma saludable, visitar al médico, hacer ejercicio, etc.)

      Salto la cuerda 30 minutos al día, tomo muuuucha agua. Como más frutas ricas en fibra, reducir el exceso de azúcar, me chineo el cabello y las uñitas.

      ¿Qué circunstancias pueden afectar mi equilibrio emocional? (manejo de ira, vencer el miedo, perdonar, sensibilidad, etc.)

      Que se me queme lo que tengo en el horno jijiji.

      Temor de lo que no sé y quiero saber.

      Impaciencia.

      ¿Cómo puedo ayudar al desarrollo de mi aspecto intelectual? (estudiar, aprender un idioma, tomar un curso, etc.)

      Cuidar mis plantas suculentas y reproducirlas ha sido clave para enfatizar una mejor concentración mientras trabajo o hago alguna otra cosa.

      ¿Qué haré para ejercitar mi voluntad? (hacer las cosas que me cuestan, pero las reconozco como convenientes.)

      Planificarlas y auto regalarme “reconocimientos por hacerlas” como tomar un café con mi esposo, salir con una amiga, etc.

    • Esther Montes Rojas

      Miembro
      07/10/2021 a 11:27 PM

      Tema 1. La persona humana, soy única y especial. Actividades https://docs.google.com/document/d/1HWIOiovurmXJSNaUWxaRCvkj3SySiPVjuImUSPP083k/edit?usp=sharing

  • MichelleVanessa FallasQuintero

    Miembro
    05/10/2021 a 6:13 PM

    Hola, me llamo Michelle tengo 19 años, actualmente estoy sacando el colegio y cuento con una tienda virtual en Instagram que se llama Michelle Store_ cr (https://www.instagram.com/michelle.store_cr/) la cual me gustaría desarrollar de una mejor manera para poder crecer mi tienda y a mí misma como emprendedora, en la tienda vendo ropa tanto de mujeres como de hombres y cada día intento tener más productos para llegar a un público más amplio.

    Siento que este programa aprenderé a tener un mejor desarrollo tanto en la tienda como de mí misma para crecer como persona y tener más herramientas como emprendedora.

    A mí me gusta a la lectura, escribir, escuchar música y los animales.

  • MarcelaPriscilla CascanteQuiros

    Miembro
    05/10/2021 a 6:17 PM

    Hola! Mi nombre es Marcela Cascante.

    Tengo 24 años, soy ingeniera informática y tengo una maestría en negocios internacionales. Trabajo como Gerente de Proyectos en una empresa de STEAM.

    Muchas cosas en mi vida me apasionan, el baile, el canto, la pintura… Me gusta crecer y educarme integralmente. Me apasiona mucho emprender y por eso he tenido tres emprendimientos durante mi vida.

    Actualmente, mi emprendimiento se llama TheOldSis. Se trata de un espacio de apoyo y orientación para mujeres jóvenes que inician su carrera profesional, en este momento no proveo ningún tipo de producto o servicio, me esto dedicando a crear una comunidad de mujeres fuertes y con ganas de aprender.

    Instagram: https://www.instagram.com/theoldsis/

    Pagina Web: theoldsis.com

    Es un honor ser parte de este grupo! Muchas gracias.

    Marcela Cascante

  • MichelleVanessa FallasQuintero

    Miembro
    05/10/2021 a 6:57 PM
  • Claudia Tomas Castro

    Miembro
    05/10/2021 a 7:19 PM

    <div>Yo aprendo, y creo es asi.</div>

    Gracias

    https://drive.google.com/drive/folders/1K9-8MLe2Kf15lnKdYwJYIDlboobEnwJO

  • Valeria UrenaChacon

    Miembro
    05/10/2021 a 7:22 PM

    Hola me llamo Valeria Ureña Chacón.

    Estoy cursando duodécimo año de colegio, estoy en un colegio técnico y llevo la carrera de administración, logística y distribución. Empecé mi emprendimiento hace un año y dos meses, confecciono ropa yo misma me encargo de toda la logística de todo de la tienda.

    Me gusta mucho bailar ballet y coser. Me gusta pasar mi tiempo libre cosiendo y haciendo diseños nuevos.

  • Mónica María Quesada

    Miembro
    05/10/2021 a 7:56 PM

    ¡Hola!

    Soy Mónica Quesada Torres, tengo 23 años, soy emprendedora me dedico únicamente a mi empresa, realizo bisuteria fina completamente hecha a mano. Mi emprendimiento se llama Girasol Detalles que Realzan tu belleza 🌻 tengo páginas en instagram y Facebook donde puedes ver mis creaciones de aretes, pulseras, collares y anillos. Es todo un gusto que me conozcan un poquito 😊

  • Joseline LopezCortes

    Miembro
    05/10/2021 a 8:12 PM

    Hola buenas tardes

    Me llamo Joseline López, soy de Alajuela Centro, tengo 22 años y soy estudiante de Medicina Veterinarias.

    Mi emprendimiento se llama Cookies Pets el cual nos especializamos en repostería canina y felina 100% natural ya que mi meta de vida es poder especializarme en nutrición animal.

    Les comparto los links de mis paginas para que puedan observar alguno de mis productos:

    Instagram: https://instagram.com/cookies_petscr?utm_medium=copy_link

    Facebook: https://www.facebook.com/cookiespetscr/?ti=as

    Estoy muy emocionada de poder ser parte de este curso ya que mis expectativas es poder mejorar como persona y poder hacer que mi negocio avance a un siguiente nivel, acá les comparto mis respuestas de mis actividades.

    Actividad No.1: ¿Cabeza o corazón?

    Incertidumbre

    Recuerdo hace 3 meses, antes de empezar lazar mi emprendimiento, que este sentimiento era el único que pasaba por mi cabeza ya que este mundo del emprendimiento es nuevo para mí, no sabia que hacer, como mejorar mi negocio, no sabía si iba a funcionar o si iba a fracasar, no sabia si mis productos les iba a gustar a mis clientes meta; pero a pesar de sentir cada una de estas emociones, pude superar ese sentimiento gracias al apoyo de mi familia y mi pareja, y como consecuencia obtuve una buena aceptación de mis productos ante el mercado.

    Actividad No.2: Crezco de manera integral.

    1. ¿Cómo puedo mejorar mi aspecto físico? ¿Mi salud? (alimentarme de forma saludable, visitar al médico, hacer ejercicio, etc.)

    Puedo mejorar mi aspecto físico controlando mis antojos, hacer mas ejercicio, consumiendo menos sal, consumiendo mas agua, haciendo caso a las recomendaciones médicas, etc..

    2. ¿Qué circunstancias pueden afectar mi equilibrio emocional? (manejo de ira, vencer el miedo, perdonar, sensibilidad, etc.)

    En realidad existen pocas circunstancias que puedan afectar mi equilibrio emocional ya que siempre trato de verle el lado positivo a las cosas aun que uno piense que no haya, y entre esas circunstancias están mi familia, mi pareja y mis mascotas.

    3. ¿Cómo puedo ayudar al desarrollo de mi aspecto intelectual? (estudiar, aprender un idioma, tomar un curso, etc.)

    Para mejorar mi aspecto intelectual es necesario tomar mas cursos de crecimiento personal, poder terminar de estudiar los 2 idiomas que tanto he anhelado, mejorar mi conocimiento en las finanzas, etc.

    4. ¿Qué haré para ejercitar mi voluntad? (hacer las cosas que me cuestan, pero las reconozco como convenientes.)

    Hacer las cosas aun que tenga miedo, no tomar la opinión de los demás mas que la mia, no tomar los malos comentarios como malo sino como oportunidades de mejora, etc.

  • MariaCeleste RodriguezRojas

    Miembro
    05/10/2021 a 8:15 PM

    Hola, mi nombre es Celeste Rodríguez Rojas, tengo 18 años, estudio Informática en redes y mi emprendimiento se llama la Celepedia, me dedico a fabricar material didáctico para niños en edad escolar en idioma español, inglés y Francés . Mi sueño es llegar a tener un tiendita física. Pueden encontrarme en Instagram como: @lacelepediacr y en Facebook como: La Celepedia.

  • Estibaltiz

    Miembro
    05/10/2021 a 8:31 PM

    Buenas soy Estíbalitz

    Vivo en Alajuela, tengo 24 años y estoy terminando la licenciatura en Administración de empresas hoteleras y gastronómicas.

    Desde pequeña he querido mi establecimiento de comida y compartir con otros deliciosas comidas. Y como a la vez se me ha dificultado conseguir trabajo “estable”, junto a mi hermana y apoyo de mi familia, tome la decisión de poner en practica mi emprendimiento, y empezar a hacerlo mas serio y no solo vender ciertos encargos que llegaban ciertas veces. El nombre de mi emprendimiento es Regulus; enfocado en la cocina, brindando principalmente opciones vegetarianas y veganas. Ya estando registrada, me enfoca a seguir. La idea es crecer con un establecimiento y ojala un futuro poder entrar también dentro de la hotelería, eventos y mas con la misma temática.

    Algo extra de mi persona, es que amo la comida y ser consiente de la misma teniendo un equilibrio. Algunos de mis pasatiempos son realizar ejercicios/deportes, la música en el canto y tocar la flauta, y dibujar.

    Actividades

    #1

    https://docs.google.com/document/d/1N_09B-yfDXkfB0gkV4Yy5NdofDckUsRbMKqoJULOF2o/edit?usp=sharing

    #2

    https://docs.google.com/document/d/12lyU-6NXQUnm87bnuCRSf3pwMlZGLbJV/edit?usp=sharing&rtpof=true&sd=true

  • Suzeth SolorzanoLoria

    Miembro
    05/10/2021 a 8:59 PM

    Un gusto saludarlas chicas y conocerlas poco a poco.

    Mi nombre es Suzeth, tengo 24 años, soy estudiante de derecho y trabajo en el sector público. Mi emprendimiento se llama Fazzoletti, es una palabra en italiano que se refiere a accesorios hechos de tela principalmente. El nombre nació de que hace unos años estudié italiano, e Italia es la cuna de la moda.

    Por el momento estoy trabajando en accesorios de acero, rodio y de tela, como pañuelos para bolsos, cuello, cabeza e incluso pulseras en seda. Actualmente todo lo que hago se vende en mi trabajo por lo que no me da tiempo de actualizar la página. Mi mayor problema es saber como calcular el precio de mis productos y tener una economía responsable para que mi emprendimiento surja.

    Soy mujer, amiga, compañera, novia, hija, hermana pero sobre todo soy una mujer fuerte, valiente, apasionada… quiero que eso se vea reflejado en mi proyecto.

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