En mi caso en esta sesión comprendí que a pesar de que siempre voy a querer estar para los demás todo el tiempo debo saber poner límites para lograr enfocarme en mi misma y mi bienestar lo cual me va ayudar a conectar conmigo misma y volver a encontrar mi verdadero camino, motivación y fortalezas.

Proponer o elaborar un plan de vida que este conectado a los valores más importantes en vida es un plan que va a llevar un proceso y mucha fuerza de voluntad pero será lo mejor para mi vida así lograré mas motivación. Algo que para mi es muy valioso es rodearme de personas que sumen y me ayuden en mi proceso de crecer como ser humano.