¿Qué aprendiste en la sesión 2?

Muchas veces tendemos a compararnos con ideales y con individuos que ni siquiera existen realmente. Debemos de valorarnos tal y como somos, mejorando día a día y enfocándonos en cosas positivas.

Aprendí que nosotras somos importantes y antes de pensar en otros tenemos que pensar en nosotras, en nuestro sueños, metas y no exigirnos demasiado o ser muy autocriticas porque eso puede afectar nuestra autoestima.

Aprendi no hay qie aprender de los estereotipos de la sociedad que te dan una imagen falsa y te hacen bajar el autoestima ,hay que aprender a quererse y conocerce y saber el vamor que tenemos todas.

Hola buenas noches, espero que se encuentren super bien y que su día haya sido genial.

En lo personal me gusto mucho está clase ya que me di cuenta que soy una persona “sentimental”, luego del taller me puse a leer con calma el pdf que ustedes compartieron y siendo honesta encajo perfectamente. Además de eso, el día de hoy Iris nos mostro como dejamos que nuestro autoestima se baje a casusa de x problemas o personas.

En serio me gusto esta clase, muchas gracias.

Me encantó este tema porque nos hace pensar en nuestro valor como personas como mujeres y que no somos lo que dicen sino como nos valoramos nosotras

No compararnos con ideas de cosas que no existen valorar nuestros sentimientos, nuestro cuerpo además de enfocarse en lo bueno que tenemos y hacemos, todos tenemos metas, objetivos y tener el autoestima en alta porque todos somos valiosos.

Pues es bastante Interesante este tema, ya que muchas de nosotras por uno u otro motivo nos hemos comparado en algún momento con otras personas, de este modo dejamos que nuestro autoestima se dañe… Cuando deberíamos de aceptarnos tal cual somos ya sea que seamos delgadas, gorditas, altas, bajitas, morenas o chelitas…. todas debemos de aprender a valorarnos por lo que somos realmente en nuestro interior y no por lo que la gente piense de nuestro físico…

Hola a todas:).

Aprendi un poco mas sobre la autoestima, y de como mejorar para ser un lider, a conocerme a mi misma y dejarme de comparar con los demas.

Esta bien no estar bien, todas las emociones son aceptadas, lo importante es sabes identificar cuando algo no nos trae cosas positivas y mejorarlas.

Aprendi a que yo soy la que decide si rendirse o seguir adelante, aprendi a que tengo que aprender afrontar mis miedos y entender que soy capaz de lograr lo que me propongo, aprendi que si no aprendo a controlar mis emociones yo misma puedo sabotearme y aprendi que soy capaz de muchas cosas, mucho mas de lo que yo creia. Me encantó♡

Aprendí mucho a valorarme como persona, si deseo superarme y emprender un negocio mi autoestima debe estar super bien. Al realizar el test de temperamento me di cuenta que soy una persona que puede salir adelante.

Cada persona es diferente, y no por estar fuera de los “estándares” de los demás significa que valgas menos, nadie puede definir tu valor como persona, pero tu individualmente puedes darte el amor y el valor que te mereces.

Hola buenas noches pues puedo decir que aprendí mucho porque comprendí lo valiosa que soy que a pesar de las circunstancias tenemos que aceptarnos que desde el momento en que andamos en el vientre de nuestra madre somos unas ganadoras, que no hay que rendirse hay que luchar por lo que queremos, aceptándolos tal y como somos sin dejar que nos afecten las cosas que nos pasan día a día cada una tiene virtudes que las hacen especiales y únicas por lo que en esta sesión aprendí a no rendirme y a seguir adelante.

Que valemos muchísimo porque somos hijas del Rey de Rey Dios.